Bioenergetica Taoista
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Principi generali
Dopo le leggi yin-yang e dei cinque elementi movimenti, la Medicina Cinese presenta altri due principi fondamentali: quello della bioenergetica Qi e quello dei canali. Il Qi viene tradotto con il termine energia e rappresenta il risultato della trasformazione yin-yang e contiene entrambi gli elementi cioè, lo yang contiene lo yin e si trasforma nello yin, cosi come lo yin contiene lo yang e in esso si trasforma. Nel corpo, oltre la circolazione ematica e linfatica, esiste un’altra rete circolatoria che sfrutta i canali energetici che veicolano il Qi in tutto il corpo; ciò avviene con gli esercizi di apertura dei canali, attraverso un massaggio dei canali stessi.
Nutrire il corpo e aprire la mente
Con gli esercizi di varie tecniche respiratorie e esercizi fisico-sensoriali andiamo a sciogliere i blocchi energetici emozionali e a sua volta scaricare le tensioni muscolari. Apportando un maggior scorrimento di energia attraverso la rete dei meridiani, ne traggono beneficio anche i Chakra. Riequilibrando tutto il sistema bioenergetico, andiamo ad ampliare la nostra Aura, rinforzando il sistema immunitario. Avendo un campo magnetico forte che avvolge il nostro corpo siamo meno vulnerabili dagli attacchi esterni. (intemperie, batteri, energie grossolane…).
